据德新社 1 月 24 日报道，以色列说，它将推迟从黎巴嫩南部撤军，理由是黎巴嫩尚未完全履行停火协议中的部分内容。 不过，以色列总理本雅明 · 内塔尼亚胡的办公室说，以色列军队将在与美国协调的情况下继续逐步撤军。 据报道，以色列说，黎巴嫩军队没有足够迅速地进入黎巴嫩南部，以监督停火协议的遵守情况并防止真主党民兵卷土重来。 按照以色列和真主党制定协议的方式，撤军时间有可能在最初计划的 60 天的基础上延长。 黎巴嫩真主党最近说，以色列军队没有迅速撤军，从而违反了协议。 据媒体报道，以色列要求华盛...

冠心病晚上注意这三点，让你的心脏很有改善 1.合理饮食： 晚餐应控制食量，避免过度饱食，以减少心脏负担。 食物应以清淡、易消化为主，避免高脂肪、高热量和过咸的食物。 晚餐时间不宜过晚，且应尽量避免夜宵，以免在睡前给胃和心脏带来额外压力。 2.调整睡前习惯： 睡前应避免刺激性活动，如观看恐怖或紧张的电影、进行剧烈运动等，这些活动可能会导致睡前情绪激动，影响睡眠质量。 减少睡前使用电子产品的时间，因为屏幕发出的蓝光可能干扰睡眠周期。 可以进行深呼吸、冥想等放松活动，有助于缓解紧张情绪，为良好的睡眠...

“医生，我室友才23岁，平时看起来好好的，怎么会突然心肌梗死？她这么年轻，平时也不胖也不生病啊……” 李晴（化名）坐在心内科的诊室里，情绪复杂，语气中透着震惊和难以接受。她的室友小王是一名23岁的普通上班族，两人一起合租了将近一年。小王平时看起来健康活泼，唯一让人印象深刻的是她的“加班狂人”身份，工作繁忙，常常熬夜到凌晨。可谁能想到，这样一个年轻的生命，会在一个平常的清晨被发现躺在床上，停止了呼吸。 “医生，她才23岁啊，这不是中老年人才会得的病吗？”李晴有太多疑问，但更多的是恐惧——她害怕类...

点击收听本新闻听新闻 在如今快节奏的现代生活里，咖啡已然成为了大众的 “宠儿”，深受人们喜爱。很多人靠它驱散困倦，提神醒脑，让自己能够专注于工作学习。可以说，咖啡已经成为很多人日常生活中不可或缺的一部分。 在一项近期发表于《营养学》期刊的综述文章中，一个令人振奋的发现是，适量饮用咖啡与减少心血管疾病风险之间存在一定的关联。具体而言，适度饮用咖啡被定义为每天2到4杯，这一数量被认为是安全且有益的。 适度喝咖啡的心血管健康益处 降低心脏病和中风风险 多项流行病学研究都为适度饮用咖啡可降低心血管风险这...