点击收听本新闻听新闻 在如今快节奏的现代生活里，咖啡已然成为了大众的 “宠儿”，深受人们喜爱。很多人靠它驱散困倦，提神醒脑，让自己能够专注于工作学习。可以说，咖啡已经成为很多人日常生活中不可或缺的一部分。 在一项近期发表于《营养学》期刊的综述文章中，一个令人振奋的发现是，适量饮用咖啡与减少心血管疾病风险之间存在一定的关联。具体而言，适度饮用咖啡被定义为每天2到4杯，这一数量被认为是安全且有益的。 适度喝咖啡的心血管健康益处 降低心脏病和中风风险 多项流行病学研究都为适度饮用咖啡可降低心血管风险这...